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¿Qué es un Kriya ? English Below La palabra Kriya significa ..
🕑 Added 2024-05-17 17:48:58 +0000 UTC ¿Qué es un Kriya ?English Below
La palabra Kriya significa acción . Es una acción que lleva a una manifestación completa como una semilla conduce a una flor , un pensamiento en realidad, un deseo a un compromiso.
En Kundalini Yoga una kriya es una serie de posturas, respiración y sonido que trabajan hacia un resultado específico. La práctica de una kriya inicia una secuencia de cambios físicos y mentales que afectan al cuerpo , mente y espíritu al mismo tiempo. Hay kriyas que apoyan al hígado , el equilibrio del sistema glandular , te hacen radiante, estimulan la pituitaria , aumentan la flexibilidad de la columna vertebral, y mucho más. Cada kriya tiene un efecto diferente , pero todas trabajan en todos los niveles de tu ser.
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What is a Kriya?
The word Kriya means action. It is an action that leads to a complete manifestation like a seed leads to a flower, a thought actually, a desire to a commitment.
In Kundalini Yoga a kriya is a series of postures, breathing and sound that work towards a specific result. The practice of a kriya begins a sequence of physical and mental changes that affect the body, mind and spirit at the same time. There are kriyas that support the liver, balance the glandular system, make you radiant, stimulate the pituitary, increase the flexibility of the spine, and much more. Each kriya has a different effect, but they all work on all levels of your being.
