秋葩
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【軍資金ダイエット日記】 Week5
🕑 Added 2025-05-21 11:57:17 +0000 UTCお久しぶりです！！
GWは実家に帰っていたため、ダイエットは一時お休みをしていました…！
いやもうね、マジで美味しいものばっかり食べてたせいで………な結果から今週は見ていきましょう！😭
①GWの誘惑…🍚
ﾊｱｯ…ﾊｱｯ…
実家の魔力…沢山美味しいもの食べちゃった…ッ！！！！！
【大戦犯たち】
そんなこんなで2週間たっぷり食べた結果がこちら‼️
(1目盛り1.5kgです)
ｱｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｯ‼️‼️‼️‼️‼️‼️
ｴｯ…⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
1キロ増で許してくれるんですか…😭🙏🏻
あざす…ちゃんと頑張ります…
②美味しかった購入品🍽´-
最近はこれにハマってます‼️
炭酸割りがいちばん美味しかったかも…！✨️
あとはセブンイレブンのゼロサイダーシリーズとか！
最近暑くなってきてついジュースを買ってしまいがちなんですが、ビビるほど砂糖入ってることが多いので……
無印のやつは個包装1本を500mlに溶かすだけなので、粉をストックしておいて炭酸水に投入したらすぐ飲めちゃいます！
罪悪感薄い&熱中症予防&美味しいで最高ですね…︎👍🏻 ̖́-
③暑い夏のお弁当案🍱
無印続きで恐縮なんですが、こんなお弁当容器を買ってみました…！(ステマか？)
最近職場も暑くて、冷たい麺が食べたいな〜と思っていたのでめちゃめちゃ便利でした🙌✨
最近の袋うどん、袋のままレンジ調理できるのが増えてますよね！
なので朝の支度をしながらレンジで加熱→出かける前に水で〆てこの容器に詰め込むだけで、簡単&お安くお昼ご飯が食べれちゃうんです！！
蓋の上にパッキン付きのタレ入れが入っているので、そこに濃縮タイプの麺つゆを入れておけば、お昼は水と混ぜてぶっかけるだけ…！いや〜本当に最高です…！
おかげで、朝昼はちゃんと食べるダイエット習慣を夏も続けられそうです🙏🏻✨
さて、GW明けのダイエット5週目の結果はこちら‼️
(1目盛り1.5kgです)
ﾊｱｯ…ﾊｱｯ…‼️
帰省後、死ぬ気で運動をしたかいがあったか…⁉️
なんとかGW前の状態に戻せたかと思います！！！！
実は5月からちゃんとウォーキングを始めたので、ちょっとずつ効果が出るといいな……の心です
ではでは！！また来週〜〜！！！
ｱ…4月ダイエットまとめは今週末に載せます…！
遅れてすみません…！！
(自分には数だけで誰がいいねしたか分からないので、モチベ維持のためにいいね押しといてくれると嬉しいです……！)
