Leakoo
ELGRINGO from boosty

ELGRINGO

boosty

ELGRINGO posts

Posts: 510 Files: 230
ELGRINGO post Слышал что-то вроде легенд о парнях, которые реально умеют ухаживать. from boosty

Слышал что-то вроде легенд о парнях, которые реально умеют ухаживать.

Слышал что-то вроде легенд о парнях, которые реально умеют ухаживать. Девушка взахлеб рассказывает о том, что она не помнит и дней, когда на столе у нее не было бы цветов. Он дарил их, не дожидаясь пока предыдущие завянут. Кто-то вообще смог бы так? Часовые прогулки, как смотрели на звезды, считали снежин...

Я видел достаточно большой контраст отношений

Я видел достаточно большой контраст отношений. Мало и мельком, но видел. Мне достаточно одной-двух ситуации, чтобы понять больше, чем понимают сами "актеры". Я видел, как мужиков втаптывают в дерьмо. Видел, как втаптывают и женщин. Видел абсолютное безразличие с обеих сторон. Видел бестолковые разг...

Женские мышцы растут по такому же принципу, как и мужские.

Женские мышцы растут по такому же принципу, как и мужские. Процессы происходят абсолютно одинаковые в гормональном плане и нужны все такие же тяжелые тренировки. Когда я слышу, что кто-то разделяет упражнения по половому признаку и заставляет девушек по особенному изворачиваться в зале, то сразу пон...

Гайд по перелётам

Путешествовать я стал поздновато. В 24 года я впервые выбрался за пределы России посмотреть, как другие живут и вот уже 7 лет я на практике познаю перелеты от 7 до 11 часиков. Поделюсь несколькими прикладными советами, как "выживать" в перелетах, которые могут длиться аж от до 11 часов к ряду.Для людей, ...

ELGRINGO post Уважайте свой голод. from boosty

Уважайте свой голод.

Я снова пишу про периодическое голодание, как инструмент для набора, сушки и вообще изменения тела. Почему это работает? Постараюсь быть максимально кратким.Периодическое голодание оптимизирует гормоны и использует жировые запасы в качестве топлива. Если придерживаться определенной диеты, больши...

ELGRINGO post Вопрос - Ответ по тренировкам и питанию from boosty

Вопрос - Ответ по тренировкам и питанию

Подскажи какой гейнер лучше для набораКупи себе 5 килограммовый мешок сахара и мешай с водичкой. Уничтожь его за неделю и купи еще один, а на оставшиеся деньги своди свою бабу в кино. Результат будет даже лучше - ты свиноферма и твоя женщина довольна.Можно набрать сотку кг натурально? Да. Но имей ввиду, ...

Колесо Бустеров #4 - Сентябрь 2023

Канал у нас все-таки игровой и раз уж здесь вы все здесь собрались и кидаете бабки в монитор то предлагаю викторину. Я понимаю, что заказывать игры на прохождение это тот еще прикол, каждый хочет что-то свое и желательно в скором времени."Платники решают"это формат, где вы пишитеодно название игры, ...

Как повысить свой уровень

3фундаментальных и достаточно сложных вещи, делая которые можно достигнуть следующего уровня человека.Перестать врать на бытовом уровне. Таксистам, родственникам, кассирам, попрошайкам. Формула: говорю и отвечаю как есть, не увиливая и не выдумывая социально-приемлемый, удобный и утешительный отве...

Ваш образ жизни является отражением уровня вашего интеллекта.

Ваш образ жизни является отражением уровня вашего интеллекта. Если вы считаете себя умным человеком, то ваш интеллект позволил бы вам:Быть богатым и изобильным.Быть здоровым физически крепким.Быть свободным, и жить свой день, как хочется.Не быть вынужденным находиться там, где не нравится.Не быть вы...

Но тренироваться все-таки стоит..

Почти каждый третий худо-бедно раскачавшийся атлет начинает впаривать информацию о выходе из зоны комфорта.⠀ ⠀"Иди в зал, хорош жрать, диета, пп, худей, расти, е*ашь!"⠀А поход в зал выводит человека из равновесия? Расшатывает твой привычный образ жизни? И ты пришел такой.. оп.. и изменился? Прям почу...

Курс: Я - Фрилансер

Я сам через это прошел и спустя 10 лет "свободного" наемника стал предпринимателем с делегированием большего числа операционки, в которой раньше приходилось часами вариться. Материал максимально сжатый, там нет вебки, более того голос тоже не мой, это контент, который у меня просто есть и я хочу с ...

Главное женское противоречие

Главное женское противоречие: он должен быть сверхэмпатичен чтобы с ним было уютно и предсказуемо, НО! он должен быть психопатом потому что меня это очень возбуждает.В большинстве случаев у мужчины лишь одна из этих опций. Крутые высокоранговые особи вторую из этих опций (на выбор, в зависимости от п...

(с) р. Эй, Нострадамус.

«Я думаю, близкие отношения надолго устанавливаются только между теми, кто может договаривать фразы друг за друга. К черту драмы, горячий секс и борьбу противоположностей! Дайте мне того, с кем всегда можно потрепаться.»(с) р. Эй, Нострадамус.⠀Понятно, что фраза в данном случае вырвана из контекста.. Н...

Атака Титанов - 4 сезон (2-8 серии)

Атака Титанов - 4 сезон (2-8 серии)

ELGRINGO post Как заставить клиента НЕкупить ваш товар. from boosty

Как заставить клиента НЕкупить ваш товар.

Я не Зиг Зиглар, но кое-что в продажах все-таки понимаю. На практике я часто слышу: "Мы делаем-делаем, а продаж нет". Причины не так прозрачны, как может показаться. Вот одна из них на примере одного из клиентов:Ваш продукт попросту никому не нужен. Он либо де**мо, либо ценник непомерно завышен. Люди ча...

Атака Титанов 3 сезон (19 - 25 серия)

Атака Титанов 3 сезон (19 - 25 серия)

Она самодостаточна, но слаба

В большинстве случаев мужчина только думает, что управляет женщиной, запрещая ей что-то, читая нотации. Умная и воспитанная женщина сама знает что ей можно, что нельзя, как вести себя в отношениях и в присутствии своего мужчины. Куда можно и нельзя ходить. Когда и куда ей звонить или писать. Как дышать ...

Вопрос старожилам

Что вы порекомендуете новоприбывшим посмотреть/изучить здесь на Бусти из того, что больше всего вас вставило? Был ли пост, который реально помог вам осознать что-то? Привести себя и мысли в структуру. Были ли слова, которые подняли вашу мораль, дух и сердце?

ELGRINGO post Одна из лучших добавок для женского здоровья from boosty

Одна из лучших добавок для женского здоровья

Одна из лучших добавок для женского здоровья - экстракт крестоцветных. Здесь уникальная комбинация брокколи и других капуст. Утилизирует метаболиты эстрогенов тем самым улучшая настроение, убирает перепады вспыльчивости и агрессии, плаксивости. Профилактика онко-заболеваний, мастопатии. Уменьшен...

Колесо Бустеров #3 - Август 2023

Канал у нас все-таки игровой и раз уж здесь вы все здесь собрались и кидаете бабки в монитор то предлагаю викторину. Я понимаю, что заказывать игры на прохождение это тот еще прикол, каждый хочет что-то свое и желательно в скором времени."Платники решают"это формат, где вы пишитеодно название игры, ...

ELGRINGO post Я скорей выберу гордость и стать. from boosty

Я скорей выберу гордость и стать.

Я скорей выберу гордость и стать. Выберу препятствие, стену, которую она ставит у меня перед лицом на пути к ней. К ее голове и сердцу. Выберу пошлость и порой грязные намерения. Наглость. Выберу силу внутреннюю. Выберу правду, жесткую, не приятную, но правду. Выберу ту, что наедине становится другой. Тво...

ELGRINGO post Сушка тела на ПГ / Периодическое голодание 18/6 from boosty

Сушка тела на ПГ / Периодическое голодание 18/6

Голодать это нормально - Запомните это просто и поедем дальше.Про сушку на периодическом голодании (ПГ) спрашивали. Скажу, что делал я. Суть ПГ - организованность в приемах пищи. Схем ПГ куча, я остановился на 18/6. Быстро объясню. В сутках 24 часа, которые нужно разделить на 2 временных периода - голод и пищ...

Когда мужчина не чувствует, что его ценят

Когда мужчина не чувствует, что его ценят, он станет той версией себя, которую он может дать вам, и при этом функционировать на уровне выживания. Я обещаю, что вам НЕ понравится такая его личность. Мужчина в травме непризнания часто молчит, расстроен, резок в своих словах, бесчувственен и вспыльчив, пот...

ELGRINGO post Акро йога. from boosty

Акро йога.

Совет парам, сходите на Акро йогу. Очень быстро становится понятно, кто в доме главный, кто-кому доверяет или наоборот опасается..Сложновато, если отсутствует худо-бедная физ. подготовка. В моем случае мышцы немного мешают в некоторых «позах». ⠀Суть - комбинирование акробатики и йоги. Важно - полное д...

ELGRINGO post Курс по осознанному Фрилансу. from boosty

Курс по осознанному Фрилансу.

В сентябре опубликую полноценный курс по Фрилансу. Я сам через это прошел и спустя 10 лет "свободного" наемника стал предпринимателем с делегированием большего числа операционки, в которой раньше приходилось часами вариться. Материал максимально сжатый, там нет вебки, более того голос тоже не мо...

ELGRINGO post Голые факты / Актуально from boosty

Голые факты / Актуально

Чтобы набрать массу в 100 кг. я однажды решил обожраться. В течении 2-3 месяцев просто уничтожал еду. Это было катастрофической ошибкой, я набрал 98% шлака. Хотите быстро набрать 100 кг. - ешьте! Все подряд и в больших количествах. Но смысла в этом нет, потом поймете.Для набора я не использовал креатин уже года...

ELGRINGO post Я когда-то был очень горд, что написал это. from boosty

Я когда-то был очень горд, что написал это.

Понятия не имею чей это арт, но гниль нашего времени он передает весьма четко. Женатики или просто встречающиеся пары, обращение... К слову, сейчас каждый второй кичиться тем, что не залезает в телефон другого. Мол личное пространство и нечего его нарушать, доверие превыше всего и бла бла бла... А что ж в...

Сушка тела БУЧ: Белково-углеводное чередование

Суть - постоянное изменение поступающих в организм углеводов.В двух словах - вся диета это цикл из нескольких дней. Цель - сжигание жира и максимальное сохранение мышечной массы. Почему БУЧ лучше, чем низкоуглеводка? Для натурала низкоуглеводка опасна "обвалом" (потерей мышечной массы), а БУЧ имее...

ELGRINGO post Моя тренировочная программа / Дополнительные 2 дня from boosty

Моя тренировочная программа / Дополнительные 2 дня

Руки:Есть мнение, что тем, кто занимаются натурально не рационально качать руки в отдельный день. Я считаю иначе. Большие и сильные лапы могут стать вашей визитной карточкой.Самое главное в моей тренировке - прожимать мышцы. ИМХО - без этого я просто гоняю кровь туда-сюда, что мало результативно. В пико...

Есть только Я.

Есть только Я. Не существует никого и ничего, кроме Я. Кроме меня! Весь существующий мир бескомпромиссно сужается лишь до одной точки, до моей идеи, до моих попыток раскрыть себя и двигаться по собственному пути. Я сильный напротив Себя слабого - Все, что есть. И лишь один вопрос стоит сейчас предо мной: ...

More Models